Tầm Quan Trọng Của Kem Chống Nắng: 4 Yếu Tố Khi Lựa Chọn Sản Phẩm

Vì vậy, việc hiểu rõ tầm quan trọng của kem chống nắng và sử dụng chúng mỗi ngày là vô cùng quan trọng để bảo vệ da khỏi những tác hại của tia UV. Hãy cùng Sunscreen tìm hiểu lí do tại sao kem chống nắng lại quan trọng và các yếu tố cần thiết khi lựa chọn sản phẩm để da luôn khỏe đẹp rạng ngời.

1. Tia UV – Kẻ thù thầm lặng của làn da

Tia UV là tia sáng có bước sóng ngắn trong ánh nắng mặt trời, được chia thành 3 loại chính: UVA, UVB và UVC. Trong đó:

• Tia UVA: Chiếm khoảng 95% tia UV, có khả năng xuyên thấu sâu vào da, kích thích sản sinh melanin gây nám, sạm da, làm da lão hóa sớm và nhăn nheo.
• Tia UVB: Chiếm khoảng 5% tia UV, có khả năng gây cháy nắng, tổn thương da và thậm chí là ung thư da.
• Tia UVC: Bị hấp thụ bởi tầng ozon, không ảnh hưởng trực tiếp đến da.

2. Tại sao cần phải hiểu rõ tầm quan trọng của kem chống nắng và sử dụng chúng mỗi ngày?

Kem chống nắng là sản phẩm có chứa các thành phần giúp hấp thụ hoặc phản chiếu tia UV, bảo vệ da khỏi những tác hại của ánh nắng mặt trời. Việc hiểu rõ tầm quan trọng của kem chống nắng và sử dụng kem chống nắng mỗi ngày có thể đem đến nhiều lợi ích như:

• Ngăn ngừa ung thư da: Ung thư da là căn bệnh ung thư phổ biến nhất trên thế giới. Sử dụng kem chống nắng mỗi ngày có thể giúp giảm nguy cơ mắc ung thư da đến 80%.
• Chống lão hóa da: Tia UV là một trong những nguyên nhân chính gây lão hóa da, dẫn đến nếp nhăn, chảy xệ và đốm nâu. Sử dụng kem chống nắng có thể giúp da trẻ trung và khỏe mạnh hơn.
• Ngăn ngừa nám, sạm da: Tia UV kích thích sản sinh melanin, gây ra nám, sạm da. Sử dụng kem chống nắng có thể giúp da sáng đều màu và rạng rỡ hơn.
• Bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường: Kem chống nắng không chỉ bảo vệ da khỏi tia UV mà còn giúp bảo vệ da khỏi bụi bẩn, ô nhiễm môi trường.

Vì vậy, tầm quan trọng của kem chống nắng là không cần bàn cãi bởi kem chống nắng không chỉ giúp bạn giữ gìn một làn da trắng sáng mịn màng mà còn bảo vệ da khỏi các tác nhân gây ra các bệnh lý như ưng thư da, lão hóa hay nám, sạm da.

3. Cách chọn kem chống nắng phù hợp

Để chọn được kem chống nắng phù hợp với da, bạn cần lưu ý những yếu tố sau:

1. Loại da: Da dầu, da khô, da nhạy cảm,…

Dòng kem chống nắng La Roche Posay lý tưởng dành cho làn da dầu:

Mua sản phẩm tại đây: https://kemchongnanglotion.store/kem-chong-nang-la-roche-posay-danh-cho-da-dau-spf50-50ml/

Dòng kem chống nắng La Roche Posay lý tưởng dành cho làn da khô:

Mua sản phẩm tại đây:https://kemchongnanglotion.store/kem-chong-nang-la-roche-posay-cho-da-kho-spf50-50ml/

Dòng kem chống nắng La Roche Posay lý tưởng dành cho làn da thường:

Mua sản phẩm tại đây: https://kemchongnanglotion.store/kem-chong-nang-la-roche-posay-danh-cho-da-thuong-spf50-50ml/

Dòng kem chống nắng La Roche Posay lý tưởng dành cho làn da mụn nhạy cảm:

Mua sản phẩm tại đây: https://kemchongnanglotion.store/kem-chong-nang-la-roche-posay-danh-cho-da-mun-nhay-cam-spf50-50ml/

2. Nhu cầu sử dụng: Đi chơi, đi biển, hoạt động ngoài trời,…

Nên tìm hiểu tầm quan trọng của kem chống nắng cũng như các chỉ số chống nắng để lựa chọn sản phẩm phù hợp với từng mục đích sử dụng.

3. Chỉ số chống nắng: SPF (Sun Protection Factor) và PA (Protection Grade Against UVA).

Nếu như đã tìm hiểu về tầm quan trọng của kem chống nắng, chắc hẳn bạn cũng biết việc lựa chọn kem chống nắng có chỉ số SPF (Sun Protection Factor) và PA (Protection Grade Against UVA) phù hợp là vô cùng quan trọng để bảo vệ da hiệu quả khỏi tác hại của tia UV.

• Chỉ số SPF:

SPF 15: Chặn được 93% tia UVB, phù hợp cho những ngày râm mát hoặc khi ở trong nhà.

SPF 30: Chặn được 97% tia UVB, là mức tối thiểu nên sử dụng hàng ngày, đặc biệt khi ra ngoài trời nắng.

SPF 50: Chặn được 98% tia UVB, phù hợp cho những hoạt động ngoài trời trong thời gian dài, đi biển hoặc chơi thể thao.

SPF 60+: Chặn được 98.5% tia UVB, tuy nhiên không có ý nghĩa khác biệt so với SPF 50.

Chọn kem chống nắng có chỉ số SPF là bao nhiêu còn phụ thuộc vào công việc, hoạt động cũng như địa điểm mà bạn đang ở, tuy nhiên thông thường hầu hết các cô nàng đều lựa chọn sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF từ 50 trở lên để có thể bảo vệ làn da một cách toàn diện.

4. Thành phần kem chống nắng: Nên chọn kem chống nắng có thành phần an toàn cho da, không gây kích ứng.

Trước khi apply kem chống nắng lên da, bạn nên lấy một lượng nhỏ để thử nghiệm trước trên mu bàn tay, việc này sẽ giúp tránh khỏi các trường hợp kích ứng hay mẩn đỏ gây ảnh hưởng đến da. Nếu như bạn đã lỡ apply trực tiếp lên da và cảm thấy ngứa rát, nên tẩy trang ngay lập tức và xem xét lại sản phẩm xem có phù hợp với da hay có phù hợp với các sản phẩm skincare bạn sử dụng hay không.

4. Cách sử dụng kem chống nắng hiệu quả

Để sử dụng kem chống nắng hiệu quả, bạn cần lưu ý những điều sau:

• Thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài ít nhất 20 phút.
• Thoa kem chống nắng đều đặn khắp da, bao gồm cả da mặt, cổ, tai, tay và chân.
• Thoa lại kem chống nắng sau mỗi 2 giờ hoặc sau khi đổ mồ hôi, bơi lội.
• Sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên và PA++++.

Sử dụng kem chống nắng mỗi ngày là cách đơn giản và hiệu quả nhất để bảo vệ da khỏi những tác hại của tia UV. Hãy tìm hiểu rõ về tầm quan trọng của kem chống nắng và nhớ thoa kem chống nắng thường xuyên để có một làn da khỏe đẹp và rạng rỡ.

Như vậy bài viết đã cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích để lựa chọn kem chống nắng phù hợp cũng như tầm quan trọng của kem chống nắng. Hy vọng bạn sẽ sử dụng kem chống nắng mỗi ngày để bảo vệ da khỏi những tác hại của tia UV.

Để tham khảo thêm nhiều thông tin bổ ích, mời bạn đến với fanpage của Kem chống nắng Sunscreen: https://www.facebook.com/KemchongnangSunscreen